收腹带吃饭的时候能带吗 和纱布哪个效果好些

收腹带,这个一般都是生完孩子过后才会用的,是可以帮助恢复身材的,那么收腹带吃饭的时候能带吗?和纱布哪个效果好些:

收腹带吃饭的时候能带吗:

吃饭时就不要带收腹带了,最好在准备吃饭的半小时前把腹带接下来让腰部放松一下。

因为戴着收腹带吃饭一个是不方便,再一个也会影响食物进入肠道的消化吸收过程。因为腹带会压迫肠道,使饭后肠蠕动变得缓慢,导致食欲下降或便秘等,反而影响减肥效果。

饭后半小时绑腹带效果佳:

一天内绑腹带的最佳时间一般选择饭前半个小时到一小时取下,饭后半小时到一小时再戴上。饭前半小时取下腹带是为了让腰部放松,便于进食,而饭后半小时再戴上则可以很好的收紧腰腹,避免腹部脂肪堆积。

收腹带和纱布哪个效果好些:

收腹带和纱布没法笼统的说谁好谁坏,他们各有优缺点,关键看个人需求。

一、收腹带的优缺点

1、收腹带的优点

市面上收腹带大多是塑料和橡胶制品,弹性非常好,收放自如,而且价格一般也不贵,大部分都在100以内,相比纱布来说使用更加方便,只需一个人即可轻松绑上。

尤其是市面上某些功能性收腹带,专门针对产后问题而研究出的腹带肯定会比普通的纱布效果好一些。

2、收腹带的缺点

收腹带的主要缺点就是透气性相比纱布要差一些,绑起来人会有些不舒服,还有用久了造成的副作用也会比纱布大。

二、纱布的优缺点

1、纱布的优点

纱布相比腹带,最大优点就是透气性好,然后价格也比较便宜,和普通收腹带价格差不多。

所以,在夏季,推荐炎还是用纱布比较好,纱布透气性比较好,绑起来也很舒服。

2、纱布的缺点

纱布虽透气性好,但是相比腹带来说在具体效用上还是差了点。另外,纱布弹性比收腹带差很多,这就导致绑了纱布不方便做弯腰等腹部动作,比较影响正常生活。

还有,绑纱布也很不方便,如果要规范的绑纱布可能还需要一个人做帮手,这对于每天都要多次绑纱布的产妇来说非常不方便。

综上所述,纱布和收腹带各有优劣,具体看个人需求,即如果你不嫌弃麻烦而又对透气性要求很高的话可以使用纱布,而想图方便的话还是使用成熟的收腹带效果比较好。

收腹带吃饭的时候就不要用了,这下知道收腹带和纱布哪个好了吧!

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