新生儿晒太阳几点合适 晒多久合适

新生儿,就是还没有出生多久的孩子,是需要好好的照顾的,那么新生儿晒太阳几点合适?晒多久合适:

新生儿晒太阳几点合适:

新生儿晒太阳最好的时间:以上午6-10点及下午4-5点为宜。

上午6-10时,阳光中的红外线强,紫外线偏弱,有助于促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的x光束成分多,则可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。

爸爸妈妈要注意:

中午到下午4时这段时间,是最忌让宝宝长时间晒太阳的,这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。

新生儿晒太阳晒多久合适:

新生儿晒太阳的时间长短,应该是随着新生儿年龄大小而定的。新生儿的话每次晒半个小时为宜,一天分为上下午两次。

爸爸妈妈要学会循序渐进,可以由刚开始的十几分钟逐渐增加至1-2小时为宜;也可以每次15-30分钟,规定每天晒太阳的数次。

注意:

爸爸妈妈如果发现宝宝晒太阳中的皮肤变红、出汗过多、脉搏加速,应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水,或用温水给宝宝擦身。或者是晒一会儿,就到阴凉处休息一会儿,注意晒太阳的时间,不要过长。

新生儿晒太阳的时间就介绍到这里了,可不能晒太久。

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