新生儿只吃不睡怎么办 正常睡眠时间是多久

新生儿,这是很多人都是比较关注的一个群体,就是这样的讨人喜欢的,那么新生儿只吃不睡怎么办?正常睡眠时间是多久:

新生儿只吃不睡怎么办:

1、调节温度

温度高,宝宝会感觉很烦躁也睡不好。爸妈不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多。

注意:

不管是冬天,空调和电扇都不宜对着宝宝吹。冬天有暖气或者开空调的时候,不要给宝宝穿的裹的太厚,跟大人穿的相当就可以了,以免引起捂热综合症。

2、少量多餐

妈妈不要怕麻烦,不要嫌宝宝吃奶次数多,少量多餐才更有助于消化,有助于宝宝健康成长。摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就揉揉宝宝肚子,帮助宝宝把气排出来。

按摩手法:

可以顺时针按摩宝宝的小肚子,帮助宝宝排气。

3、孩子单独睡

孩子要单独睡,不要和母亲合睡,这样空气新鲜,孩子也不致因为母亲离去而睡不着(熟),母子都能休息好。母亲睡得过沉,合睡有时会把孩子压着,甚至压死,单独睡就不会发生这种意外。

注意:

如果妈妈实在放心不下宝宝独睡,也尽量不要让爸爸和孩子一起睡。因为爸爸在睡觉的时候,潜意识里面不会像妈妈那样能感受到宝宝,所以安全起见,不要让宝宝跟爸爸一起睡。

4、尿不湿要勤换

宝宝白天最好用尿布,可以防止宝宝红屁股。晚上用尿不湿的话,最好要经常更换,不要等尿多的时候才换。因为宝宝小屁屁被捂得不舒服的话,也会影响睡眠。

建议:

在晚上给宝宝喂奶的时候,可以顺便检查一下尿不湿,但是要喂奶前检查,以防喂奶后检查,引起宝宝吐奶。

5、妈妈要注意饮食

宝宝先天营养不足,这是由于妈妈营养状态不好,导致宝宝的钙质不足,影响他神经发育。这个问题不是很严重,只要妈妈奶水充足,孩子能吃,很快就会补上。

建议:

母乳喂养的妈妈多吃一些有营养的食物,但是补充营养的同时要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,以免引起宝宝上火。

宝宝正常睡眠时间孩子越小,大脑发育越快,需要睡眠时间就越多。睡眠一般有深睡、浅睡的分别,小宝宝浅睡的时间比较多。

比如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡。浅睡的时候,宝宝会有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象。

婴幼儿的睡眠时间:

大体如下(小时):

初生:20小时; 两个月:16—18小时;

四个月:15—16小时; 九个月:14—15小时;

十二个月:13—14小时; 十五个月:13小时;

二岁:12.5小时; 三岁:12小时;

五岁:11.5小时; 七岁:11小时;

七岁以上:9—10小时。

新生儿只吃不睡的处理方法就介绍到这里了,要注意他们的睡眠时间。

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