怀孕6周乳房胀痛怎么回事 怎么缓解

怀孕,这是很多人都是知道的,都是不陌生的,那么这个怀孕6周乳房胀痛怎么回事?怎么缓解:

怀孕6周乳房胀痛怎么回事:

1、孕早期正常反应

女性怀孕后,体内的雌激素的增加刺激了乳腺腺管的发育,乳腺腺管的扩张就引起乳房胀大敏感和疼痛,乳头也乳晕的颜色也会加深,乳头周围还厚深褐色的结节出现。这是孕早期的正常现象,到孕中期会自然消失。

2、乳腺肌瘤

怀孕后孕妇乳房胀痛虽然是正常现象,但是孕妇也要小心了,如果孕妇发现乳房痛疼的同时,摸着还有结块,就一定要注意了,有可能是乳腺肌瘤,一定要及时就医确诊,如果是要尽快切除。

3、孕期乳房的变化

孕妇怀孕后,一般情况下胸部都会变大,这也是怀孕后的明显变化之一。一般在孕早期,孕妇因为体内荷尔蒙的变化,乳房会变得敏感和胀痛,胀痛会在怀孕3个月之后减轻;在怀孕的3-4个月期间,乳房的增长会比较快,孕中期增长变慢,到了孕晚期也会增大。一些孕妇的乳房变化不会十分明显,但部分孕妈的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。

怀孕6周乳房胀痛怎么缓解:

1、选择合适的胸罩

孕妇乳房胀痛的同时,乳房也会变大,不适合穿之前的胸罩,要更换合适尺寸的胸罩,质地柔软、乳头附近没有缝线的棉质胸罩会更加舒服,而且透气性也好,适合孕妇使用。

2、热敷和按摩

孕妇乳房胀痛的厉害,可以用柔软的热毛巾热敷,轻轻擦拭等方式来缓解乳房的不适感。最好在配上按摩,对缓解胀痛症状会更好。

3、饮食调节

孕妇乳房胀痛还可以通过饮食来调节。孕妇可以多吃些绿叶蔬菜,可以维护乳房的健康、抑制乳腺疾病;种子、坚果类食物含有的丰富维生素E能让乳房组织更富有弹性;黄油、蛋类、肝和动物内脏等含有的丰富维生素A能减轻乳房的痛疼感。

怀孕6周乳房胀痛的原因和缓解方法就介绍到这里了,这下是知道了吧!

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