孕妇吃西瓜能补充羊水吗 一天吃多少合适

西瓜,这是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那么这个孕妇吃西瓜能补充羊水吗?一天吃多少合适:

孕妇吃西瓜能补充羊水吗:

我们都知道孕期准妈妈补充水分能增加羊水,而西瓜的水分充足,所以血糖不高的准妈妈可适量吃一些西瓜来补充羊水,据说这样半个月左右就能把羊水补上去。

提醒:吃西瓜补羊水一定要适量,绝不能吃多了,以免引起腹泻甚至导致羊水减少。

孕妇一天吃多少西瓜合适:

不能超过200克。

西瓜性凉,且含糖量高,所以孕妇每天吃西瓜的不宜过多,在200克以内即可。若是过量了就可能引起腹泻、腹胀等疾病,且还容易引发妊娠糖尿病。

孕妇是可以吃西瓜的,是可以补羊水的,但是这个也是要控制量的。

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