孕妇可以喝金桔冰糖水吗 可以吃鹌鹑蛋吗

孕妇,这群体也是比较特殊的,是很多人都是知道的,饮食是需要超级注意的,那么这个孕妇可以喝金桔冰糖水吗?可以吃鹌鹑蛋吗:

孕妇可以喝金桔冰糖水吗 :

可以适量饮用的。 金桔冰糖和冰糖雪梨一样具有止咳的作用,金桔性温,对于寒咳有一定的治疗作用。

金桔药性甘温,微酸苦,有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽之功效,所含的都是天然成分,对孕妇不会造成不良的反应,因此,孕妇咳嗽是可以食用金桔冰糖的。

金桔是温性的水果,有温热身体的作用,适合风寒邪气入侵引起的寒咳,当孕妇出现咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚至咳喘急的现象时,就可以适当的吃点金桔来缓解咳嗽。

在怀孕期间出现咳嗽等症状,最好是不要服用药物,因为这样对胎儿是有影响。当孕妇出现轻微咳嗽的时候可以进行食疗,建议用白萝卜、鸭梨一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,具有清热化痰的功效,同时多喝白开水,忌辛辣刺激的食物。

金桔冰糖中含有蛋白质、脂质、无机盐、有机酸、维生素C、维生素A、维生素P、胡萝卜素、锌、铁钙、钾、金桔甙等营养物质;冰糖中含有丰富的糖类物质,这两种食物一起熬煮食用,可为孕妇提供丰富的营养,所以即使孕妇没有咳嗽,也可以食用金桔冰糖。

孕妇可以吃鹌鹑蛋吗:

孕妇是可以吃鹌鹑蛋的,鹌鹑蛋同是蛋类的一种,营养价值非常高,对孕妇及胎儿有一定的好处。但切记不能多吃鹌鹑蛋,一天最多3-4个,要知道,鹌鹑蛋含有极高的胆固醇,如果孕妇过量食用鹌鹑蛋容易胆固醇过高,影响孕期健康。

孕妇是可以喝金桔冰糖水的,而且也是可以吃鹌鹑蛋的,不过要注意,要适量吃。

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